2 tipo cukrinis diabetas

Kas tai?

Sergant 2 tipo diabetu kraujyje būna per daug cukraus, nes organizmas prasčiau panaudoja insuliną arba jo pagamina per mažai. Insulinas padeda cukrui patekti į ląsteles ir suteikti energijos. Liga dažnai vystosi pamažu. Gydymas padeda saugoti širdį, inkstus, akis ir nervus.

Simptomai

Gali dažniau troškinti, tekti dažniau šlapintis, trūkti jėgų ar prasčiau matytis. Kartais lėčiau gyja žaizdos, kartojasi infekcijos, tirpsta pėdos. Tačiau ilgą laiką jokių aiškių požymių gali nebūti. Gerą savijautą verta vertinti kartu su tyrimų rezultatais, o ne vietoj jų.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Svarbūs paveldimumas, amžius, didesnis kūno svoris ir mažas fizinis aktyvumas. Rizika didesnė po nėštumo metu buvusio diabeto. Liga nėra vien saldumynų valgymo pasekmė. Kiekvieno žmogaus aplinkybės skiriasi, todėl naudingesnis individualus planas, o ne kaltinimas ar griežtų draudimų sąrašas.

Diagnozė ir gydymas

Diabetas nustatomas kraujo tyrimais. Gydytojas įvertina ir kraujospūdį, inkstus, cholesterolį bei pėdas. Gydymas apima tinkamą maistą, judėjimą ir prireikus vaistus ar insuliną. Tikslai parenkami individualiai. Pradėti galima nuo nedidelių pokyčių, pavyzdžiui, pasivaikščiojimo po valgio ir saldžių gėrimų keitimo vandeniu. Susitarkite, kada ir kaip stebėti cukraus kiekį namuose.

Kada kreiptis pagalbos?

Kreipkitės dėl negyjančios pėdos žaizdos, naujo regėjimo pokyčio ar nuolat didelių cukraus rodmenų. Jei žmogus sutrikęs, labai mieguistas, alpsta, patiria traukulius ar sunkiai kvėpuoja, skambinkite 112. Gydantis kai kuriais vaistais cukraus gali būti ir per mažai.

Prevencija

Reguliarus judėjimas, pakankamas miegas ir visavertė mityba mažina riziką. Jei svorį mažinti tikslinga, rinkitės išlaikomus pokyčius. Turint rizikos veiksnių svarbios patikros net ir jaučiantis gerai. Nerūkykite ir laikykitės sutarto gydymo plano.

Šaltiniai

• Cukrinis diabetas (pirminė diagnozė). anteja.lt.
• 2 tipo cukrinis diabetas: Simptomai, priežastys, gydymas, prevencija. medicinosnaujienos.lt.