Priklausomybė nuo alkoholio

Kas tai?

Priklausomybė nuo alkoholio reiškia, kad darosi sunku kontroliuoti gėrimą, nors jis kenkia sveikatai, santykiams ar darbui. Tai gydomas sveikatos sutrikimas. Vien pažado „nuo rytojaus nebegersiu“ gali neužtekti, todėl pagalba nėra nesėkmės ženklas. Kreiptis galima net ir tada, kai dar nesate tikri, kaip keisti vartojimą.

Simptomai

Geriama daugiau ar ilgiau, nei planuota, kyla stiprus noras išgerti, nukenčia kitos veiklos. Tam pačiam poveikiui gali reikėti didesnio kiekio. Sumažinus ar nutraukus gėrimą gali drebėti rankos, pilti prakaitas, pykinti, kamuoti nerimas ir nemiga. Gėrimas šiems pojūčiams numalšinti yra svarbus priklausomybės ženklas.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Rizikai įtakos turi paveldimumas, aplinka, vartojimo įpročiai, patirtos traumos ir kiti psichikos sveikatos sunkumai. Priklausomybė gali išsivystyti įvairaus amžiaus ir socialinės padėties žmonėms. Kaltinimai paprastai tik apsunkina atvirą pokalbį.

Diagnozė ir gydymas

Gydytojas aptaria vartojimą ir įvertina bendrą sveikatą. Gydymas gali apimti saugų alkoholio nutraukimą, vaistus, psichologinę pagalbą ir palaikymo grupes. Jei geriate daug ir kasdien arba anksčiau nutraukus buvo bloga, prieš staigiai nustodami kreipkitės į medikus. Nutraukimo simptomai kartais būna pavojingi. Atkrytis reiškia, kad pagalbos planą reikia peržiūrėti.

Kada kreiptis pagalbos?

Kreipkitės, kai gėrimą sunku valdyti ar jis kelia rūpesčių jums arba artimiesiems. Atsiradus traukuliams, sumišimui, regint nesamus dalykus, sunkiai kvėpuojant ar žmogaus nepavykstant pažadinti, skambinkite 112.

Prevencija

Nenaudokite alkoholio nerimui ar miegui reguliuoti. Padeda prasminga dienotvarkė, palaikantys žmonės ir iš anksto sutartas planas, ką daryti vėl stipriai užsinorėjus išgerti.

Šaltiniai

• Arterinė hipertenzija – Sveikatos biblioteka. sveikatosbiblioteka.kaunoklinikos.lt.
• Alkoholizmas. manodaktaras.lt.
• Alkoholizmas. pasveik.lt.